规律性生活给男人带来的诸多益处
夫妻性生活属于一种自然的规律，但是专家表示：夫妻性生活需适度，男人规律的性生活会有很多益处，那么规律性生活会给男人带来哪些益处呢?
规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。下面我们就来看看性爱对于男性的七大益处：
规律性生活
一：保护和检测视力。
研究发现，性爱能让眼部肌肉得到充分放松，有助于预防近视。同时，性爱后视力会比平时好些，如果出现视力模糊等状况，说明眼睛可能有问题，最好去做个检查。
二：降低前列腺癌风险。
专家说，研究表明，禁欲者患前列腺癌的几率较高，而英国诺丁汉大学的研究发现，50岁左右仍能享受规律性生活的人患前列腺癌的风险会降低。
三：改善男性的精子质量。
专家表示，适当增加性爱频率，精子会更“新鲜”。道理很简单，如果精子在前列腺里待了三四天没有射出，质量肯定打折扣。
四：帮助戒烟。
专家表示，想让男性戒烟，可以告诉他吸烟会使得海绵组织失去“弹性”，阴茎缩短。一项针对7000名中国男性的研究发现，每日吸烟数量越多的人患ED(勃起功能障碍)风险越高。
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