快速提升男人性趣的三个小动作

男人“性趣”不大，这是由于种种原因引起的。要想提高性趣，除了进行治疗外，还可以自己进行运动保健提高性欲。常运动，还可以帮助男性朋友提高性功能，下面就介绍提升男人性趣的三个小动作：

1、曲背部掌上压

姿势近似普通掌上压，不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头以外支撑地面，然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部成微弯，每次动作维持10秒，然后重头再做一次，但切记要按自己能力而为。