男人活动过量小心“性无能”

男子多做活动，可以加强性欲，而女性则可以令血液轮回加速--有什么好?当然是可以防止或减低性冷情绪况呈现啦。

欧美多份女人医学申报指出，素日准时做活动的女人，呈现性冷感的时机比不做活动的少七成，首要是因为血液轮回，可以令神经反映变得灵敏。当一怀孕体接触，天然就会兴奋，哪里会有性冷感呢?

男女习气了恰当活动，天然胃口大增。这个时分，就要摄取足够的养分去增补膂力。

据一些中医透露表现，腰果、鸡蛋、鲜奶都是最常接触而又有高养分的食物。此外，在日常饮食方面，三餐不宜吃得过饱，应坚持七成饱的形态，如许可以长时间精力爽直，且高度集中，有助提拔性兴奋及女人快感。

虽说，活动有良多益处，但性喜欢不克不及过多过剧，一旦过量，就会有反结果。相同，活动也不克不及过量。跑步或游水过火剧烈，就会拉伤筋骨，并且还会影响性喜欢。