男人的私处如何进行保养

在日常生活中，男性应该注意自身的保健方式，平时大家需要注意私处的护理，而且，日常生活中，大家需要注意自己的内部清洗方式，而且要注意自己的身体清晰全面地进行保健，避免造成更多的影响，那么，男性保健男人的私处如何进行保养?

一、男人私处怕脏

我们经常说女性的内裤要勤换，主要是因为女性特别容易引发炎症。男人也不例外，很多男人在冬天不想洗澡，对内裤的换洗更加没有讲究，据英国伦敦帝国学院的一项新研究显示，英国3/5的男性懒得每天换内裤。国内医学专家们调查结果也显示，仅有近1/5的人每天都换内裤。

世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克细菌，而其中有一些细菌并不能通过洗涤而被杀死，这就时刻危害着男性的生殖器官。所以专家建议，男性也要养成每天换内裤的习惯。

对男性来说，每天清洗生殖部位是非常有必要的。男性的包皮皮脂腺会分泌一种白色分泌物，带有异味，如果不及时清洗，积存就会成为包皮垢。另一方面，每天的尿液会有残留，这样就给细菌营造一个繁殖的好环境，很容易引发炎症。

男性的生殖器一旦受到感染，在性交时就会有不适感，严重的话还会导致性欲下降等症状。

所以男性朋友应该养成每天清洗生殖器的习惯，但是也不可清洗过多，每天一次即可。

二、男人私处怕热

男性的生殖器是需要在恒定的温度下才不会出现生育问题，一旦温度过高，就会影响到精子的成熟和雄性激素的分泌。而很多男性朋友喜欢下班后泡温泉，以此来消除疲劳。温泉的温度往往偏高，尤其是在冬天，其温度一般都会高于*体温，这样就会破坏精子的生存环境，一些精子承受不了高热，自然就会被“热死”，从而导致不育症。

三、 男性私处怕紧

有调查也显示，有一半以上的男人喜欢穿牛仔裤，这主要是因为牛仔裤修身还百搭。但是男人如果长期穿着这类紧身裤，会造成对阴囊与睾丸的过紧束缚，加上透气性差，使局部散热减少，引起阴囊温度升高而降低精子的活力。另一方面，牛仔裤阻碍局部血液循环，尤其不利静脉血液回流，可造成睾丸瘀血而影响生殖能力。

四、 男人私处怕力

在性爱过程中，男性总想用最大的力度让女性达到性高潮，这样反而容易伤到自己。性爱过程中常见的损伤有包皮撕裂、系带断裂和海绵体断裂等。这些操作除了带来疼痛外，也会在以后形成一种心理阴影，有些甚至会引起勃起功能障碍。所以男性朋友性爱时一定不能太过用力，而且也千万不能冒险尝试危险的姿势。

大家需要注意这些保养方法，而且在日常生活中应该注意性生活方式，全面地进行自我调节，才能避免造成更多困扰，大家不要忽视男性的生活，而且在日常生活中，应该注意积极的进行调养，才能避免造成男性身体素质受到危害，全面的进行调理，对于男性来说非常重要，大家需要注意这些问题。