影响男性寿命的几大恶习

每个人都愿意长寿，但是长寿是需要我们去努力争取的。在我们平时的生活当中，不管男女老少都会有自己的生活习惯，尤其是男性朋友的一些生活习惯，虽然他们认为这些习惯是很平常的，但是大家可能不知道的事很多生活习惯是不健康，而且还会对人们的健康带来影响，今天我就给大家介绍一下影响男性寿命的几大恶习：

1、起床先叠被

*本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，*的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。

2、饭后松裤带

可使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而促使肠子蠕动加剧，易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂等病。

3、饭后即睡

会使大脑的供氧量随之减少，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。

4、空腹吃糖

有空腹吃糖的嗜好越久，越会损伤蛋白质的吸收。从而影响*各种正常机能，使*变得衰弱。

5、留胡子

胡子具有吸附有害物质的性能，留有胡子的人吸入的空气污染指数，是普通空气的4.2倍。如果下巴留有胡子，又留八字胡，其污染指数可高达7.2倍。再加上抽烟等因素，污染指数将高达普通空气的50倍。

6、跷二郎腿

会使腿部血流不畅，影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者，跷腿会使病情更加严重。尤其是腿长的人或孕妇，很容易得静脉血栓。

影响男性寿命的几大恶习：上述文章就是我今天给大家介绍的关于影响男性寿命的十大恶习，相信大家看完之后一定要避免这种恶习的发生，希望我的回复能够帮助到大家。为了我们能够更好的活着，平时的时候一定要注意身体。