男人洗完澡就干净？口腔残留几亿个细菌

男人洗完澡就干净吗?只要每天都洗澡身上就会卫生清洁?这些都是你的表面的幻想罢了。对于男人来说更是如此，因为看似干干净净的牙齿，其实口腔残留几亿个细菌都不止，更别提其他的部位了。

头皮:成群结队的毛囊脂螨大家庭

研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内，三五成群地结合在一起，组成一个"大家庭"，齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生，最终导致的结果就是脱发。

对策：想要与它们抗争，除了勤洗头，每天早晚最好用梳子梳梳头发，这样能刺激头皮，让其通风。

口腔：每平方厘米1亿个微生物

口腔是食物的必经之地，但你知道吗，我们的口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物，其中有好的菌群，也有相当一部分坏的微生物，这是导致口气的罪魁祸首。它们寄生在牙齿之间和舌头上，在分解食物残渣和唾液的同时，产生难闻的硫化合物。

对策：保持口腔清洁卫生，早晚认真刷牙，刷牙前记得用牙线清理牙缝，刷完牙再清洁一下舌头，残留在舌头上的细菌同样会破坏口气。

腋窝：每平方厘米10亿—100亿个微生物

在人群拥挤的公共汽车或地铁中，你也许不止一次领略了那种难以忍受的气味!它从腋下散发出来，肆无忌惮地污染着周围的空气。藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿—100亿个。汗水本身并没有异味，都是腋窝"常客"，棒状菌群被皮肤分泌的脂肪酸滋养，从而繁殖滋生大量细菌，由此产生难闻的气味。

对策：腋窝出汗并不是疾病，只要勤洗澡，勤换衣就能消除，内衣最好选择棉质衣物。

肠道：400多种细菌寄居在肠道

有400多种细菌寄居在肠道之中。肠道内的大肠埃希氏菌是*客栈中的好房客，它帮助我们消化，而且也是我们防御系统的一个组成部分。但在肠道之外的大肠埃希氏菌却能致病，如果它"溜进"食物，就可能引起恶心、呕吐和腹泻。

当然了对于很多细菌来说，其实*中很多微生物都是有好处的。不但对于*的消化吸收起着正面的辅助作用，即使对我们全身的正常运作都是有好处的。所以我们平时少吃点抗生素，对菌落都有着保护的作用。