睾酮：让男人老牛吃嫩草的秘密武器

貌似最近社会上都流行忘年恋，换句话就是说老牛吃嫩草。很多年纪轻轻的女人偏偏爱上可以当爷爷的男人，先不说钱在其中的作用，单单对于男人来说就是很大的考验。“忘年恋”并不普遍，却说明了一个问题——男人的身体活力是有潜力可挖掘的。然而，其潜力的关键就在男性睾酮，因为它的变化对男性身体的活力、体质和性功能有着重要影响。

睾酮，男人“年轻”的武器

95%分泌自男性睾丸，男性的肌肉、骨骼、性功能、血糖、血脂和神经系统都会受睾酮水平的影响，睾酮是男性身体活力的重要信号，但从40岁开始，男性体内睾酮就开始递减性下降。这也就是说：“中年男性缺乏睾酮会导致体质下降、性能力衰减、没有激情，进而影响家庭生活和工作;老年男性睾酮下降不仅会出现以上症状，还会因缺乏睾酮而导致骨质疏松。此外，高血压、血脂异常、糖尿病等患病人群也可能存在睾酮水平低下的情况。

1、心境和情绪发生变化，易出现抑郁、忧愁、烦躁不安，经常心烦意乱、坐立不安、容易发脾气，往往因一点小事就大动肝火，有时还会无缘无故发火，表现出空前的暴躁。

2、植物神经易发生紊乱，经常出现眩晕、呼吸不畅之感;胃肠功能紊乱;思虑过度、时常失眠，常常出现心烦意乱和恐惧感;紧张时，会产生心悸、耳鸣、眼前发黑等症状;身体局部会产生麻木感和刺痛感等。

3、记忆力下降，经常丢三拉四，注意力不容易集中，精力易分散;对外界事物的兴趣明显降低，不愿参加户外活动，表现出明显的懒散状态。

4、在人际关系上，有时多疑，不愿和他人交往，孤独，表现出明显的不合群倾向;愿意单独行动，自以为是，听不进别人的劝导。在家中，也经常与配偶、子女发生争吵。

5、性欲减退，性能力降低，对性生活表现出厌恶。