男性保健:如何保护生殖器健康

保护自己的健康是我们每个人需要做的事情，而生殖器的健康可不止关乎自己的健康问题，如何保护自己的生殖器健康呢？这个问题对于男性来说可能通常都是一个模糊的概念，因此，小编请来专家帮助大家弄清这个问题。

男性该怎么使自己的生殖器健康?

男性该怎么保护自己的生殖器健康?男性生殖器是否健康，严重影响生育健康，专家提醒男性应该多多关注自己的生殖器健康，学会保护生殖器的健康，其方法主要有忌不洁性交、忌过早的性生活、忌天天穿紧身的裤子等等，下面就让我们来详细的了解。

外生殖器是男性生殖器的“门户”和“窗口”，一旦这里发生了疾病，经常会导致一系列并发症，严重者还会危及男性的生育能力。那么，男性朋友该怎样保护外生殖器呢?

下面来看下专家是怎样保护外生殖器健康吧!其方法主要有：

忌不洁的性交：不少传播疾病，比如：梅毒、淋病等，都与不洁的性交有关系、这样不但容易使自己染病，还会传染给妻子甚至孩子，危害性极大。

忌过早的性生活：男性二十五岁时才真正发育成熟，若过早的开始性生活，耗损*，极容易引起性功能障碍，成年后容易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。

忌天天穿紧身的裤子：研究证明，男性生殖系统在低温下最容易生长，经常穿缩紧性的裤子，会使局部温度过高，对精子的形成非常不利，尤其在夏天及气候潮湿时，更会对精子非常不利。

忌久骑赛车：赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度的增加，会使阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会造成缺血、水肿、发炎等症状，影响精子的生成以及前列腺液和*的正常分泌而导致不育。因此，男青年千万不要久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套等。

忌不讲究性器官卫生：讲究卫生不仅是女人的事情，同样也是男人不可小视的问题。其中特别是包皮过长者，需要及时清除包皮污垢，以免引起阴茎癌，导致妻子患子宫颈癌。

忌性生活过频过密：适度的性生活可以给人带来很大的愉悦，对身体与养生均是很有好处的。但是，如果恣情纵欲;不加以节制，生殖器官长期处于充血的状态，容易导致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等男性疾病。

忌盲目忽视：医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌等疾病，早期发现的治愈率是很高的。因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官，一旦发现异常情况，应该及时到医院就医。

男性生殖器即男性生殖系统，是男性生殖繁衍后代的器官。由内、外生殖器2个部分所组成。外生殖器包括阴囊和阴茎;阴茎主要功能是排尿、排*和进行性交，是性行为的主要器官，阴茎皮肤是极薄的，皮肤下无脂肪，具有活动性和伸展性。男性先天小阴茎、阴茎勃起功能异常、勃起硬度不够等，就会导致性交困难或无法性交，很有可能导致不育的发生。此外，包皮过长，龟头炎等严重也可能影响男性的生育。因此，专家建议外生殖器异常男性应该及时到医院进行治疗。祝大家都能健康长寿!