大虾怎么吃补肾效果最好？

大虾是人人喜闻乐见的食物，海鲜不但营养丰富，对身体也是极有好处的。作为男人来说，因为事业打拼或者家庭压力，肾虚阳痿都是很常见的事情。这里推荐几种菜谱帮男人追回往日雄风。

大虾怎么吃补肾效果最好？

韭菜炒虾肉

原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。

制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。

功效：主治肾虚、阳痿等症。

米酒炒大虾

原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。

制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。

功效：主治肾气不足和阳痿。通血脉，补肾壮阳。