摆脱飞蚊症 9个日常护理多注意

相信很多人都没听说过什么是飞蚊症，飞蚊症其实是很微妙的一种疾病。眼科专家说飞蚊症是玻璃体浑浊的一种表现，一旦得了飞蚊症就要及时配合医生的治疗。尽管飞蚊症不会给身体带来很大的伤害，但是生活里还是要多多预防最好。日常生活中还要注意一些事项，以免影响疾病的治疗，而导致并发症的发生，那么飞蚊症患者日常注意事项有哪些呢?下面为您详细介绍。

1、平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

2、不吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

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