适当性生活对乳房健康有好处

适当的性生活对身体健康是有很大好处的，可能大家都知道性生活时乳房会变硬，其实这是对乳房有很大好处的。那么适当性生活对乳房健康的好处都有哪些呢？具体以下就让我们一起来看看吧！

正常的已婚女性，在性生活中乳房会受到应有的性刺激，会出现周期性变化：女性在性兴奋时，乳房会充血肿胀;在出现性高潮后，充血迅速消退，乳房回复到原状。如果性欲长期受抑制，达不到性高潮，乳房的充血就会消退得很慢，长时间的充血造成了乳房胀痛。可见，在长期性欲低下及缺乏性生活的情况下，乳房容易发生乳腺增生病。

女性激素在乳腺疾病发病中的重要性已经得到医学界的广泛承认，女性激素主要由卵巢分泌，而卵巢的内分泌功能又在很大程度上依赖于大脑皮质脑功能的稳定。和谐美满的性生活不仅可以有效地释放乳腺的压力，更重要的是完美的性生活对于维持一个健康女性的正常生理、心理是非常重要的。

在现代社会中，很难想象一个缺乏和谐性生活的女性会有非常健康的卵巢功能。反之，完美的性生活可以在很大程度上调节卵巢的内分泌功能，使之分泌的雌、孕激素水平及相互比例正常，从而降低乳腺疾病的发病率。

乳房是女性最傲人的且吸引异性的部位，但是它也是极其脆弱的。今天女人私房话小编就介绍下乳房在性生活中需注意保护的事项。

女性乳房是相当娇嫩的。用力揉捏挤压乳房，容易令乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起乳腺增生等。另外，外力揉捏挤压较易改变乳房的外部形状，使上耸的双乳下塌下垂。这种乳房伤害往往是难以恢复的。