夏季男人祛湿还补肾的美味

阳气最足的夏季里，也到了男性最易发生阴囊湿疹的季节了，想避免这种问题的发生，除了搞好个人卫生外，最重要的是要通过一些方法为身体祛除湿气，这样，夏季男人才能远离这类疾病，健康度过这一季。

1.车前瓜皮薏米粥

配料：冬瓜皮30克，薏米30克，车前草15克。

做法：三者洗净一同煮粥，煮熟后拣去车前草。饮汤吃薏米。

此方可治疗阴囊湿症。

2.荸荠冰糖藕羹

配料：荸荠250克，藕150克，冰糖适量。

做法：荸荠洗净去皮，藕洗净切小块。沙锅加水适量，将荸荠、藕同入锅内文火煮炖20分钟时，加入冰糖再炖lO分钟，起锅即可食用。

此方具有清热利湿，健脾开胃。止泻固精之功效。

3.桑椹百合青果汤

配料：桑椹30克，百合30克，大枣10枚，青果9克。

做法：上述各味共同煎服，每天l剂，连服10～15剂。

此方可治疗皮肤慢性湿疹，有效强身壮阳。

4.芹菜煮豆腐

配料：芹菜20克，豆腐30克，盐适量。

做法：共同煮熟，加食盐调味服食。饮汤吃芹菜、豆腐。注：一方单用芹菜加油盐治湿疹也可。

此方可治疗阴囊湿症。

5.绿豆海带汤

配料：绿豆50克，海带50克。

做法：煮汤。

此方可治疗皮肤湿疹及皮肤瘙痒。

夏季祛湿邪之气，不止可以预防阴囊湿疹的问题，还能为身体远离很多因为湿气重而导致的疾病，所以，上面的菜肴大家一定要好好学一学。