男性进入更年期 5大变化需警惕

男性进入更年期 5大变化需警惕

男性进入更年期,5大变化需警惕,中年男性由于不良的生活习惯,会促使更年期提前到来。当男性排尿时间有所延长的情况下,就说明体内激素状况正逐渐愈下,更年期不久将至。下面小编就来盘点一下男性更年期的具体症状,你可要警惕哦!

1.泌尿系统症状。不少更年期男性有尿频、尿急、排尿困难、夜尿增多等症状,与雄激素水平失调引起的前列腺增生有关。

2.植物神经功能紊乱。主要是心血管系统症状,如心悸怔忡、心前区不适,或血压波动、头晕耳鸣、烘热汗出;胃肠道症状,如食欲不振、腹脘胀闷、大便时秘时泄;神经衰弱表现,如失眠、少寐多梦、易惊醒、记忆力减退、健忘、反应迟钝等。

3.精神症状。更年期男人常会敏感、急躁、易怒;情绪低落,有不安或恐惧、孤独感;做事缺乏信心。美国心理学会建议,更年期男性不要自责,找家人或信任的朋友倾诉,并参加一些能让自己有成就感的活动。若对平时感兴趣的事情没兴趣了,应考虑抑郁症的可能,最好到精神科就诊。