男性也有更年期 5大征兆需注意

男性也有更年期，5大征兆需注意，男性在工作中，如若经常感到体虚乏力，而且床上能力不佳时，就可能是更年期来敲门了。处在更年期中的男性，不仅生理有所变化，心情也会变得很糟，时常乱发脾气。下面小编就介绍一下男性更年期的主要表现!

1.泌尿系统症状。不少更年期男性有尿频、尿急、排尿困难、夜尿增多等症状，与雄激素水平失调引起的前列腺增生有关。

2.植物神经功能紊乱。主要是心血管系统症状，如心悸怔忡、心前区不适，或血压波动、头晕耳鸣、烘热汗出;胃肠道症状，如食欲不振、腹脘胀闷、大便时秘时泄;神经衰弱表现，如失眠、少寐多梦、易惊醒、记忆力减退、健忘、反应迟钝等。

3.精神症状。更年期男人常会敏感、急躁、易怒;情绪低落，有不安或恐惧、孤独感;做事缺乏信心。美国心理学会建议，更年期男性不要自责，找家人或信任的朋友倾诉，并参加一些能让自己有成就感的活动。若对平时感兴趣的事情没兴趣了，应考虑抑郁症的可能，最好到精神科就诊。