睾丸酮下降 男性更年期来敲门

睾丸酮下降，男性更年期来敲门，男人到了中年以后，体内的睾丸酮就会一点点下降，睾丸酮减少就意味着男性更年期要到来了。这时男人就会出现易怒、多疑、爱唠叨的情况。处在更年期中的男性要注意补充营养、每天最好保持8小时的睡眠。下面小编就具体介绍一下!

睪固酮减少易老化　男性更年期症候群上身

台大医院新竹分院泌尿部主任张宏江表示，男性荷尔蒙下降，也就是“睪固酮”浓度不足，是导致男人更年期身心不适的主因。大部分男性体内的睪固酮会随年纪增加而减少，日夜血中浓度变化差异趋于平缓，在40岁以后逐渐发生更年期的变化，50岁以后日趋明显，曾有文献指出，已达性腺功能低下比例者，将近50%。

常见的男性更年期症状，除了性欲低落和性功能障碍之外，还包括容易疲劳、注意力不集中、情绪低落、焦虑、失眠、潮红、盗汗、心跳加速、便秘和皮肤萎缩等。现在医界也发现男性荷尔蒙的下降与高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖等代谢症候群的发生有密切关连性。

减轻男性更年期不适　荷尔蒙治疗+良好生活管理

张宏江医师指出，改善男性更年期不适，补充男性荷尔蒙是最有效的改善方法，在补充睪固酮一段期间之后，通常症状会渐渐缓解，性欲也会有所改善。但是，补充男性贺尔蒙并不是万灵丹，毕竟老化只可被减缓，并不会停止。

以上就是关于男性更年期的介绍，处在更年期中的男性，要多到户外走走，这样不仅能锻炼到身体，还可以缓解烦闷的心情。老婆要多给老公一些关心，帮他尽快度过更年期!