久坐不动抽烟酗酒 男人易早入“更年期”

久坐不动抽烟酗酒 男人易早入“更年期”。对于很多男人来说最怕的事情及时进入更年期了。因为只有女人才有静茹更年期的说法，那么男人进入更年期后有什么需要注意的呢?

“更年期”长短因人而异

近期公布的调查数据显示，我国有近四成中老年男性患有LOH，但其中大多数人尚没有意识到自身的健康问题，也缺乏积极防治的心态。专家强调，LOH不仅会引发精神心理疾病，更是某些男性基础疾病的征兆，步入中年的男性应及早自测是否缺乏雄激素并及时治疗。

男性“更年期”症状主要表现在四个方面：第一，性功能减退——阳痿、射精乏力量少等;第二，神经和血管舒缩症状——潮热、阵汗、失眠;第三，精神和情绪症状——焦虑、抑郁、记忆力下降、缺乏自信和活力;第四，男性化减退——体能和精力下降、阴毛脱落、将军肚。吴先生的烦恼正是体内的雄激素水平在作怪，他已经进入了“更年期”。

大肚男、烟虫酒鬼最易“缺雄”

1.久坐不动、腹部肥胖的男性;2.工作生活压力大的男性(如白领、经理、老板等);

3.患有慢性疾病的男性(如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等);

4.有不良生活方式的男性(如抽烟、酗酒等);5.生活环境恶劣的男性。他特别指出，抽烟和喝酒都会破坏睾丸功能，从而导致雄激素水平下降。而男性肥胖，尤其是肚大如箩者就更“要命”了，过度肥胖会使男性体内的雄激素水平降低，雌激素水平升高。雌激素水平的增高又反过来对抗雄激素的作用，周而复始造成恶性循环。相关研究显示，长期从事教师、IT业、文案等职业的男性更容易提前进入更年期。

其实更年期似乎是现在社会非常流行的一种中年标签了。当然了对于不少男人来说，自己的身体似乎一直都是很健康的，但是这种健康也就代表着你很也算是一种危机的来临吧。