中年男人需正确评估自己的性能力

中年男人需正确评估自己的性能力，你知道如何才知道自己的性能力到底如何吗?其实这就需要男人不断地关注自己的性能力和身体健康了。很多人都知道自己的身体一天不如一天，但是你就没有想过什么办法来弥补吗?

人到40岁时称为不惑之年，对生活及工作中的许多事情都有了较为成熟的认识，本应该比较容易应付日常事务了。但是，就在这个年龄期间上又出现了另一种疑惑，那就是或对性的厌倦。尤其是中年男子，由于夫妻多年朝夕相处，一切都变得习以为常和平淡无奇，相互间的吸引力逐渐消退，加之，如果工作较为繁忙，往往容易给本已单调、乏味的性生活再添点冷淡，由此而招惹的紧张气氛就萌芽了。

如果不及时妥善地处理好这种关系，接下来的情况就可想而知了。但是，夫妻关系能否维持永久亲蜜、温馨与中年男人的性功能息息相关。因此，中年男子十刻关心自己性功能就显得尤为重要。中年男子可以通过以下几个方面来自测性功能是否正常。

①看自己生理和心理对性的反应如何。例如,看见妻子裸露的肌肤就会想去抚摸,这说明你的性生理和性心理是正常的。反之,遇到上述情景而自己不能产生任何性想象,便要考虑自己的性功能是否变得迟钝了。

②看阴茎的勃起能力。当自己对性产生兴趣时阴茎应能迅速勃起,或稍迟片刻勃起,一旦勃起,便能进行满意的性生活。这说明性功能没有问题。如果有时能勃起有时不能勃起,勃起后坚持不到射精就疲软下来,这说明性功能有了小问题。若长时间没有勃起过,这时问题就较为严重了。

③看性生活的主动性。若每次生生活都是你主动,表示你的性功能正常。当妻子主动时,你能积极响应,亦属正常。如果每次都是妻子主动,否则你就不会对性产生兴趣,这提示你的性功能有小问题。要是在妻子的诱导下也不动心,或无反应,甚至厌烦,这就有了大问题,一定要就医诊治了。

大家都说男人只要过了40岁，自己的性能力就比不上之前了，其实不然，中年男人虽然体力和性能力没有年轻的小伙子强，但是在性爱的技巧和节奏把握方面却有着独到的见解，所以不要怀疑自己的性能力才好。