告别伟哥从私处保健运动开始

伟哥想必是让男人们又爱又恨的东西，雄壮有力想必是大部分男人的愿望。曾有人用一句话归纳古代房中术，那就是男人推迟高潮来临，有几种方法可有助于男性打“持久战”，促进夫妻性生活的和谐。

⊙使用安全套。

戴上安全套，可以减弱龟头受到的刺激，从而延缓射精。如果一个安全套不管用，可以戴上两个。

⊙轻装上阵，别在“战斗”中一味追求“神勇”。

因为过分神勇的话，会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时，调节抽动速度。男方将阴茎抽出或暂停抽动，可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

⊙采用省力的性交体位。

若男子感到费力，可用靠垫垫于女子臀下。女子嘴贴近男子右耳缓缓深呼气，同时男于嘴凑近女子左耳缓缓深吸气。轮番交替，并想象圆形光环穿透整个身体：头、心脏、生殖器……在这种轻松而愉快的情况下，射精的欲望会很好地被控制住。

好文推荐:

揭秘：男人的性欲下降的原因 >>>