中年男警惕前列腺趁机增肥

人到中年，随着人生变故地增多，很多男性朋友开始出现健康问题。虽然这阶段的男性自身生理上也会出现某些问题，但是他们根本就顾不上。前列腺液往往是此时开始趁机增肥。

【专家分析】

其实，如果把前列腺比作一个长跑运动员的话，这阶段的它，虽然还有耐力在跑，但是自身的负重已在慢慢增加。如果能在平时注意对它的保养，那么，它还可以健康地工作10年。但要是缺乏对它进行有效地呵护，就会使它肥胖的速度加快。一般情况下，平均每年将会增加0.4ml，所以，40岁以上的男性出现轻度前列腺增生的概率可达到70%左右。

当前列腺出现了问题，比较典型的症状是，感觉自己像个关不紧的水龙头，总会想到厕所。到了如此境地，前列腺的“减肥”已刻不容缓了。

【太太对策】

●要督促他多多喝水，有效地稀释尿液浓度，以减轻对前列腺的刺激，并且提醒他不要憋尿。

●细心地观察他情绪的变化，学会认真地倾听他的心事，然后鼓励他去做想做的事。保持心情愉快，胜似灵丹妙药。

●经常让他用温水清洗会阴，既能舒缓肌肉和前列腺的紧张，又能预防前列腺的感染。