脂肪肝治疗的六字秘诀

脂肪肝是男性尤其是肥胖男性的常见病，轻者对身体伤害不大，重者可能会发展到肝硬化等。那么，该如何治疗脂肪肝呢？听听专家的说法。

治疗

遵循“饮食、运动、药物”六字方针

合理饮食+适量运动是控制脂肪肝的有效途径，也是预防脂肪肝进一步发展的重要手段。一般来说，轻度的脂肪肝可暂时不用药，通过调整饮食方式和增加运动，经过3-6个月，大多能取得成效。但有部分脂肪肝患者，尤其是转氨酶偏高或已出现肝纤维化的患者，则应在医生指导下及早用药。专家强调，脂肪肝患者应遵循“六字”方针：饮食、运动、药物。

运动对于营养过剩性脂肪肝可产生良好效果，但对于营养不良以及药物所致的脂肪肝，过多运动反而会给代谢造成负担。此外，合并有心脑血管疾病、肾病或已发展到肝硬化阶段的脂肪肝患者，则应限制活动量，以免病情恶化。

脂肪肝的治疗存在两个误区，一方面，很多患者盲目、自行买药服用，甚至加大剂量服用。擅自用药不但难以达到治疗目的，反而会加重肝脏的负担，甚至导致药物性肝炎的发生。另一方面，脂肪肝症状隐蔽，不少患者自我感觉良好就自行停药，没能坚持足够疗程。”

他强调，脂肪肝患者必须到正规医院，请专科医生给予合理的治疗方案。保肝药物的应用必须规范，疗程一般需要6个月至1年，患者宜选用1-2种保肝药物，如多烯磷脂酰胆碱类肝细胞膜保护剂来改善肝功能，促进肝脏康复。治疗的同时还要注意检查和随访，待肝功能生化指标恢复正常、组织学改善、影像学检查显示脂肪肝消退，方可在医生的指导下停药。

健康行动

让更多人了解脂肪肝

脂肪肝在中国的发病率约为18%，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。为了唤起公众对脂肪肝的关注，促进脂肪肝的早期诊断和规范化治疗，中国医师协会、赛诺菲公司近日在上海共同启动“2012全国脂肪肝健康促进项目”。该项目计划在全国34家医院展开，着重开展患者教育活动，并为患者提供便捷和专业的治疗服务。全国34家脂肪肝诊治中心的建立也将为临床医生架起信息沟通的平台，推动脂肪肝规范化治疗。