吃烤腰子补肾壮阳？当心重金属中毒

吃烤腰子补肾壮阳?当心重金属中毒啊。不少人知道中国有句老话“吃什么补什么”的说法，但是你知道这样其实对自己的身体没什么好处吗?虽然食疗确实可以补肾壮阳增强免疫力，但是很多情况都进入了误区。

动物肾脏含有雄性激素和肾上腺皮质激素，民间认为可以补肾，但实际效果并没有经过严谨的科学研究的验证。此外，多个地区曾对食品污染物有过报道，动物肾脏中的重金属如镉、铅的含量超过相关限值。如果经常摄入烤腰子一类的食物，超标的重金属不能及时排出，反而会使生殖能力减退，危害肾脏和生殖系统。

因此，原本就患有肾病的人或肾功能不全的人不要常吃动物肾脏，因为这类人群无法很好地代谢食物中的重金属，加上动物肾脏的胆固醇含量高，会加重肾脏的负担，使肾功能不仅没有加强，反而受损。

治疗阳痿的食疗方

1、苁蓉羊肾汤

羊肾1具，去筋膜，加肉苁蓉(酒浸切片)，枸杞子各15克，共煮汤。加入葱白、盐、生姜等调味品，吃羊肉，饮汤。

2、米酒蒸仔鸡

仔鸡1只去内脏，切块，加油和少量盐放入锅内煸炒一会，盛大碗加糯米酒500毫升，隔水蒸熟食之。

3、虾肉炒韭菜

虾肉50克，用水泡软。锅中放油加热后，与切好的韭菜250克同炒，炒熟后加盐等调味品食用。

4、黑豆炖狗肉

狗肉250克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等，同炖。食狗肉，饮汤。

当然了这里不是说烤腰子不好，猪腰子本身没什么问题，但是经过烧烤后就出现了大量的致癌物，如果不注意很容易多吃导致癌症出现。另外，猪腰子等都属于高胆固醇的食物，很容易出现痛风，所以更要少吃才好。