选择困难症！职场人午餐吃什么？
上班午饭要吃什么好？当下最让上班族头痛的便是中午吃什么的问题了。很多人都懒得中午带饭到公司，于是叫外卖便是大多数人的选择。外卖虽然便宜，但是营养上还是不行，而且黑心商家为了谋取暴利，总是用很劣质的油。所以大家一定要多多注意。
选择困难症！职场人午餐吃什么？
商务餐远离生猛海鲜?
烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高，加之过于追求味道的鲜美，烹调不够充分，不知不觉中已经病从口入。
推荐菜品：夏日田园
材料：鲜芦笋240克，鲜冬菇160克。
调味料：素上汤1杯，盐、糖各半茶匙，姜汁、(天下养生网)油各1茶匙，胡椒粉、麻油各少许。
做法：
1、鲜冬菇去蒂，洗净，用煮滚的调味料煨熟(约需1分钟)。
2、鲜芦笋削去根端老梗，放入油、盐，在滚水中焯1分钟，捞出置冷水浸片刻，再放入煮滚的调味料中煨两分钟，使入味。
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