职场男人常见的心理问题是什么
对于一个职场男人来说,心理问题是非常多的存在的,但是职场常见的心理问题要如何去解决呢,这几招也许可以帮助你,让你可以在职场上获得成功。
问题一:成功人士更需调整心理
一位负责销售的副总经理,为企业全心全意干了10年,立下了汗马功劳。但是,他觉得“获得”和“付出”不相称,尤其是和总经理相比,心理就更不平衡了,然而,他又没有单干的信心,因此异常矛盾和痛苦。
解答:“白领”更容易被人际关系问题、情绪问题、感情问题、心理压力问题、性格问题、神经官能症等所困扰。而且,这些问题又无法和亲戚、朋友诉说,也不是吃药可以解决的。所以,心理医生的帮助应该是他们生活中非常重要的因素。
问题二:白领男人压力更大
经常可以看见开名牌车、穿名牌西服、提名牌背包的“名牌”男人。看起来他们似乎很风光,实际上这些白领男人的心理承受着巨大的压力。
解答:
一、工作狂。很多白领男人每天的工作时间长达12小时,而人正常的工作时间为8~10小时,如果长期工作12小时以上,严重超过身体本身的负荷量就会产生压力。
二、极度失落。每个人的一生中,总是会遭受许许多多的不如意,并不是每个人都具备足够的解决能力,因而会产生“失落感”。
三、难耐高压。长期处在白热化竞争气氛中的白领男人,心理经常极度紧张、苦闷和失望,致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时,自己往往就不能把握自己而失去自控力。
四、家庭危机。工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下,压力也会通过家庭降临到你头上。这使许多白领男子终日郁郁寡欢、闷闷不乐,有时又心情焦躁、心烦意乱。
五、疾病打击。疾病最容易使人思想消沉,有的还会失去生活的信心。疾病的压力来自于失去健康身体的忧患,失去康复信心。
六、贪欲过高。如果对金钱、财富之类心存过高欲望,那就是贪心,使你轻松的大脑神经长期紧张,正常的心脑运动加快,产生一种与正常生理机能不协调的节拍,就会伤脑、伤心神、伤体。
所以在很多时候,一个男人想要在职场上获得成功的话,调整好自己的心理是非常的重要的,只有调整好了自己的心态才能让我们在职场上获得更多的成功呢。
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