各行业的压力来源也是不一样的

各行业的压力来源也是不一样的

对于各行业来说,压力是来自各个方面的,压力的来源也是我们需要我们了解的,那么各个行业的压力都来自于哪里呢,下面就跟着小编来具体的看看吧。

高中教师:压力过大心理负担过重 有时都怕上课

林老师是三亚某重点高中的语文老师,也是班主任。同样作为教师,谈到工作上的压力,“劳累辛苦、压力过大”是林老师经常提起的。她告诉记者,教师看似每天只上几节课,但备课、改作业、管学生就要花去她很多时间与精力,同时作为班主任,她经常早上六七点就到学校,一直要忙到深夜才能休息。

“有时遇到一些家长还会指责我们对学生不公平。”林老师说,同时为了在工作中为追求成绩,自己的个性也被磨蚀,一方面承受着学校种种考核评价制度的压力,另一方面还要面对学生学习、升学乃至生活方面的压力,这些压力有时让她感觉不堪重负,有时心理负担过重时,自己甚至害怕上课,因此教师这个职业其中的辛苦与快乐只有自己才能体会。

媒体从业者:24小时待命如履薄冰 经常失眠

“我们总是24小时待命,有新闻我们立即就走,坦白地说有时工作也把我压得透不过气。”从事多年新闻工作的阿立在面对记者采访时坦言,虽然在媒体行业自己也算得上是个“老江湖”,可时常也感觉工作繁重,自己的压力也很大。他告诉记者,他的手机都要24小时开机,只要接到新闻线索便立即出发,有时在采访过程中也遇到不少阻碍。

“除了采访有时遇到阻碍,有时还会被别人恐吓,甚至是殴打。”阿立说,采访结束后便立即赶稿,写稿时如履薄冰,生怕不一小心出现错误,因此他也经常忙到晚上10点左右才有时间吃饭,交稿件后有时半夜还得从床上爬起来看看稿件是否存在错误。工作强度过大,也造成了他近年来经常失眠。

公交车司机:每天只要摸着方向盘都是精神紧绷

“每天上班摸着方向盘,精神都是紧绷的。当乘客安全下车自己下班之后,才能放松下来,这样的压力太大了。”刘师傅是一位开了十几年车的老司机,每天坐在驾驶室里,就好像走上战场。

“握着手里的方向盘除了是自己的工作,还有一车人的安全,上下班的高峰期时是最让我担心的,生怕出问题。这样的精神压力让我们觉得很疲惫。”刘师傅告诉记者,他所在的公交线路,跑完一班车要40多分钟,休息时间也只有五六分钟,接着就要赶下一班车。有时人手不够,一个司机一天就要跑19趟。“每天下班后累得连说话的力气都没有。”刘师傅说,有时遇到不讲理的乘客,更是让他感觉心里的气愤与压力一涌而上,因此有时情绪也难以控制。

确实在我们的现在的这个社会中,压力是非常多的存在的,学会面对和解决自己的压力也是一件非常重要的事情,各行业的压力来源也是不一样的。