老板有了黑色情绪应该怎么办

在上班的时候，老板的心情对于自己还是有很大的影响的，如果身边的老板有了脾气怎么办呢，这是很多人都想要了解的，老板有了黑色的情绪这些方法还是可以帮助我们的。

人在职场，身不由己，难免会遇上老板的“黑色情绪”。当老板存在“黑色情绪”时，察言观色是职场人士必须要学会的招数。

“黑色”情绪1：愤怒

在心理学上，愤怒常常是内心力量的体现。老板们一般都是力量型的人，这样才能独当一面，所以他们一般都比较强势，比较坚强，不容置疑。当他们遭遇挫折时，会以一种比较极端的方式表现出来。愤怒其实是一种力量，去改变一个我们不能接受的情况。

小贴士：学会察言观色，当你发现老板已经有发火的迹象，只要不是必须要找他，就避开风头吧，也许明天他就恢复如常了。如果不巧你成为老板的发泄对象，在他发火时千万不要顶撞和争辩，越是解释越容易引发他的怒火。

“黑色”情绪2：焦虑

焦虑其实往往是自信心不足的表现。因为自信心不足，所以会担心出现自己控制不了的局面。老板的性格不够坚定，在面临压力时就会陷入焦虑之中。陷入焦虑的老板往往性格比较软弱，，焦虑是他在面对巨大压力时的一种应激反应。当老板焦虑的时候，说明他遇到了巨大的压力。

小贴士：这个时候作为下属的你要支持他，而不要受到他的影响也陷入焦虑之中，遇到困难不要轻言放弃。焦虑往往是不自信所引起的，所以要时常提醒自己保持自信心。

那么你是不是清楚了呢，知道如果我们身边的老板有了黑色情绪的话，这些方法应该就可以帮助我们应对职场上的危机啦，可以让我们更加好的应对的职场上危机。