7种负面情绪会让男人生病

除了外界的伤害对我们造成健康伤害之外，很多情绪上的问题都会让我们生病，就算一直大大咧咧的男人也都是这样。男科专家表示，情绪不只是女人的困扰，男人也一样。下面为大家介绍7种不可忽视的恶劣情绪，这些负面的情绪也会危害男性的健康。

敌视情绪

专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，还能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏受损。“敌意”还会让体内的炎症蛋白含量升高，引发冠心病。

制“敌”有方：修炼心性，心态平和地与人合作，要知道懂得成全别人才能成就自己。

愤怒

吃的量多了，与能量代谢有关的B　族维生素就会消耗得多，而VB1缺乏会使人脾气暴躁、健忘。研究发现：VB3缺乏与焦虑有关，VB6的不足则导致思维能力下降。另外，肉类吃多了，*内的肾上腺素水平就会升高，更容易使人发怒。

制怒剂：玫瑰花泡茶或山楂单泡饮用，适量饮用啤酒。莲藕属顺气佳品，萝卜生吃(如有胃病可饮用萝卜汤)也是天然的制怒剂。