男士祛痘方法 解决“面子”问题

为什么女性的脸要比男性的脸精致好看，这样的情况当然与女性注重护肤分不开。很多男性由于不太注重护肤，常有一些不好的生活习惯，导致痘痘上门光顾。脸上的痘痘严重影响男性的外观形象，为此很多男性为此烦恼不已，都在寻找男士祛痘方法。下面让小编告诉大家男士日常祛痘方法，一定要尝试且坚持去做，会让你真正有“面子”喔。

清洁

选择符合自己的洗面奶洗脸即可，(小编推荐泡泡状比较适合男士)，坚持早晚都要洗脸。这样可以保持你皮肤的干净，畅通毛孔，不给痘痘长的机会。

去角质

一周两次去角质即可，不过具体还是根据自己皮肤状态决定，脆弱敏感的皮肤则一周一次去角质就可以了。防止堆积角质、堵塞毛囊口，引致细菌滋生而形成粉刺。

控油

大部分男生痘痘位置的出油情况都会比其它部位旺盛，因此要根据肤质对全脸或局部控油，洗面次数也不宜过多，一两次即可。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。

内部调节

生活作息要规律，特别是需要保证有充足的睡眠时间。多喝水，为身体肌肤补充足够的水分。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6～8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。饮食要均衡。要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。切忌一次吃得过多，少吃那些油炸薯片等油炸杀伤性零食，要将零食搭配水果一起吃。

运动

运动能够促进身体排出毒素，让皮肤更加有活力。

由于荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性得皮肤最明显的特征就是出油量较多，尤以15-25岁的男士最受困扰，因此男士祛痘方法应该以控油为主喔。