男性春季“战痘”4技巧
男性春季“战痘”4技巧,春天生机勃勃,哪个男人愿意憋在家里呢?然而,春季在阳光灿烂的同时,紫外线、粉尘也开始活跃起来,男人贸然出去的话,脸上很容易生起痘痘。那么,男人春季该如何清除脸上的痘痘呢?下面小编就简单介绍7招!
1.做好皮肤清洁
最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸,以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁,祛除多余油脂、污物,促进血液循环,改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人,尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。
2.睡足睡好
睡好觉是保证健康的重要条件,经常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到次日凌晨3点这段时间,皮肤细胞代谢快,“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多,换言之,要想皮肤于葆青春,尤其要注意这段时间的睡眠,切不可错过。
3.护肤霜不可少
皮肤过早衰老,而且可能使你患上各种皮肤病,小者如湿疹,大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为,男性也要经常使用保护性日霜,当然最好是男性专用的。此外,如果你因为熬夜,清晨起来显得没精打采,不妨用些护肤霜,它会使你神采焕发,避免过早衰老。
4.多喝水
保持皮肤细胞的正常含水量,可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议,一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。
以上就是男人春季“战痘”到底的小妙招,男人除了注意皮肤清洁以外,还要保证良好的生活习惯,多吃水果与蔬菜,少吃油腻食物,保持肌肤的含水量。
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