男性面部护肤的三要点

虽然相对于女性来说，男性朋友们对于自己肌肤的护理总是做的不到位，但是不得不说当下生活中越来越多的男性开始关注自己的肌肤健康特别是面部肌肤的护理，那么男人护肤有哪些要点需要掌握呢？

男人不习惯烦琐的皮肤护理，但是因为心理上的紧张，饮食的不均衡，烟酒与生活的不规律，加速了皮肤的老化，使自己变得面色灰暗，皮肤粗糙。由此说来，男士护肤也是蛮重要的。下面介绍一些男士保养皮肤的方法，男士们来看看。

1.做好皮肤清洁正确清洁皮肤

由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。

2.正确刮胡子最好使用刮胡液

皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。

3.喝水平时多喝水

保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道，这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一，值得借鉴。

4.吃出体香

研究表明，如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使*发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水，冲入蜂蜜饮用)可令*发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。