送给上班一族的肌肤护理方案

送给上班一族的肌肤护理方案，我们都知道紫外线会促进皮肤的老化，当男性躲进了办公室，就会觉得万事大吉，丝毫不用担心皮肤会受到伤害，而室内耀眼的灯光，也是肌肤的隐形杀手哦!下面小编就介绍一下白领男士的护肤妙招，赶快学起来吧!

一。选择中度防晒

即使在办公室，也不能忘记涂抹防晒霜(除非你是在家办公一族)，在上班途中照射到的紫外线足够毁你一个月的得护肤成果。你还得知道，办公室内的白炽灯、日光灯也会让你的皮肤产生光老化。但是如果你一天的主要时间都在办公室内度过，GQ建议你最好别动辄则就涂抹SPF30以上的防晒(虽然这样对日光的防护会更周全，也会让皮肤负担过重，引起毛孔堵塞和长痘的问题)，以夏天来说，涂抹SPF25的防晒乳其实已经够用。

TIPS：虽然中度防晒指数的防晒霜已经足够抵御你上班路上的紫外线，但也请记得按时补擦(防晒霜的防晒时间值为15分钟×*SPF的结果，但是你不可能每次都擦到规定的标准剂量，因此不妨在防晒霜的防护时间值过半的时候就及时补擦防晒霜)，因为办公室内的光源及窗户反射进来的阳光对你的皮肤一样也有杀伤力。

关于防晒你该知道的

1。防晒霜的标准用量是每平方厘米涂抹2毫克，如果你不能达到这个剂量，那就采取少量多次的方法来达到最佳的防晒效果。

2。防晒值不能累计，也就是说你涂抹了SPF25的日霜后，再涂抹SPF25的防晒霜，防晒值依然只有SPF25，而不是累积到SPF50。

3。中国出售的护肤品外包装最多只能标示成SPF30+，而真正的SPF值你得打开外包装在防晒霜瓶身上才能看见。