5大元凶生活习惯导致皮肤暗沉

皮肤暗沉无光泽?这可能是平常的生活作息习惯导致的。看看你是不是犯了以下5个错误的生活习惯，试着学习如何改正，令脸部重获新生吧!

1.皮肤干燥导致肤色暗沉。

如果你脸部气色不好，先检讨一下自己是否不喜欢喝水的人。每天保持喝8杯16oz的清水对皮肤和身体都很重要。如果你喝了一杯咖啡或者酒精，后续一定要补喝等同量的清水补充水分。

2.长时间晒太阳，外出不涂防晒。

日常外出SPF30的防晒一定要抹上。另外，就算你每天涂高系数的防晒外出，也不要长时间在阳光下暴晒，紫外线除了对皮肤造成伤害，还会令你皮肤干燥以及造成肤色变黑。