老男人教你皮肤保养的方法

在日常生活中，我们都知道年青就是人生的资本。你应能发现，在商业，政治上春风得意的成功男性都是精神抖擞，精力旺盛，而一旦他脸庞憔悴，呈现老相时，往往预示着他事业巅峰形态走向低估。在此专家指出，拥有年轻健康的仪表，不单能为你自我形象加分，还能提高你的公信力和群众形象。

下面给大家介绍老男人教你皮肤保养的方法。

我的皮肤较油，每天早晨起来都会用洗面奶洗两次脸，之后拍上La pairie 的爽肤水，再用La mer的面霜。皮肤状态不好的时候，我会做面膜，一般先用磨砂膏去角质，然后敷深层清洁面膜，之后再敷美白保湿面膜。配合面部按摩，帮助皮肤吸收营养物质，然后还要记得巴多余的用水洗掉，在涂上面霜保湿。做面膜的时间最好在睡觉前，皮肤的吸收状态最好，还能得到很好的休息。

那些生活习惯对保持皮肤年轻健康有益？

只要条件允许，我会尽量保证充足的睡眠，我每天的睡眠设计箭一般在8到10 小时，充足的睡眠对皮肤特别有帮助。我长做有氧运动，我定期去健身房跑步，锻炼。还有很重要的一点，保持心情愉快。在快乐中寻找快乐，这样会让自己更加快乐，有好心情才会有好气

你认为吃什么对皮肤有益？

多喝水，多吃水果和蔬菜，我推荐番茄和西兰花。我平时常喝一些含胶质比较多的汤，比如猪蹄汤，可以补充皮肤的胶原蛋白，对皮肤保持弹性很有帮助。

出差时随身携带哪些护肤品？

Khiel s的洗面奶，还有La mer的面霜，我是敏感性肤质，对很对护肤品都会有敏感性反应。我喜欢去海边度假，但是皮肤很容易被晒伤，所以一定涂防晒霜，比如娇韵诗的防晒霜。

还有那些护肤品值得推荐？

我推荐IPSA的雪肌面膜，保湿效果很好，用后感觉很滋润，皮肤也会变得有光泽。

给男士们形象的建议？

男士们应多了解美容护肤知识，男人重视皮肤完全不必含羞，男人也应懂得爱护自己，因为只有懂得爱自己的人才能爱护别人。而且一个健康。气色好的外表，还会给人留下好印象，对生活和事业都有帮助。

没有什么特别的保养方法，只是特别注重清洁。如果节目录制时间过长，一定要把妆容卸干净，之后还要做深层清洁面膜。保持皮肤干净。

你认为自己那些生活习惯对自己的皮肤有益健康呢？

我的生活比较有规律，我录制节目还是录唱片都不会超过晚上12点，我必须要保持7到8小时的睡眠。而且我不抽烟也不喝酒。

你出差时随身携带哪些护肤品

一套娇韵诗的男士旅行套装，一般在机场免税店买的，比较实惠。

哪些护肤品值得推荐

伊丽莎白·雅顿8小时润泽霜，保湿效果很好，还可以涂在嘴唇上，另外我还喜欢FANCL的祛痘精华露，去痘效果不错。

给男士们形象的建议

要勤洗头，而且每次要洗两遍，头发不干净会让人觉得没精打采。还要仔细洗脸，保持皮肤的清洁。