10种食物会导致男性不育

对于我们的男性朋友们来说，有很多的人们都会出现一些不孕不育的这种症状，不孕不育给我们的身体。那么10种食物会导致男性不孕的症状，给我们的身体带来的伤害也是比较多的，到底是哪10种食物呢？我们应该如何正确的做才是最好的？

1.菱角。可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

2.莲心。莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。

3.冬瓜。常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

4.竹笋。竹笋中含有大量草酸，可影响*对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。

5.红萝卜。红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

6.芥菜。有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

7.芹菜。芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

8.酒精。酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。

9.烟草。男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。

10.鱼翅。研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的份量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若*内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

平时的生活当中，我们一定要按照正确的方法来解决我们的男性朋友们不育的这种现象，保证我们的身体更加的健康才是最好的，因为只有这样才能够给我们的心里带来非常好的帮助的，这10种食物会导致男性不育的疾病，所以按照正确的方法来改善和解决才是最好的。