容易得前列腺癌的饮食方式？

说到前列腺癌这个疾病，相信很多人并不是那么陌生，这个就是因为男性朋友们的前列腺其实也是比较脆弱的，如果不注意，那么肯定会引起一些疾病，那么现在为大家介绍引起前列腺癌的一些饮食方式有哪些？

1、高脂肪肝饮食

过量的脂肪肝摄入，特别是饱和脂肪酸的摄入，长期以来不仅被认为是心血管疾病的高危因素，也被认为是前列腺癌的危险因素。高脂肪肝饮食可以增加循环中雄性激素的水平，高水平的雄激素长期以来被认为是前列腺癌的主要因素。

2、食物中的致癌因子

多个流行病学研究显示，前列腺癌与芳香胺的摄入量呈正相关关系。芳香胺是在高温烹饪蛋白质含量高的食物，尤其是鱼和肉的时候产生的。前列腺组织能代谢性激活这些致癌物质，每天摄入芳香胺是前列腺癌的危险因素。

3、经常喝牛奶

WHO联合41个国家统计数据的病因学研究发现，牛奶中的非脂肪成分与56—74岁的前列腺癌死亡率呈高度的正相关。因为外国男性和牛奶的习惯比中国男性更强，所以这也是外国男性患前列腺癌高于中国男性的原因之一。有研究认为牛奶摄入与前列腺癌相关，是通过钙起作用的。

通过上面的介绍，相信大家都了解了，所以男性朋友们在平时应该注意，有一个良好的生活方式才可以尽量的不要吃一些比较多的肉食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一定要做到荤素搭配。