吃西红柿对男人有什么好处？

吃西红柿对男人有什么好处?男人爱吃的食物中，平民的韭菜绝对占第一位，但你也许不知道，西红柿也具有和韭菜类似的养生功效，西红柿不但可以保护男性的精子，还有催情的作用。

吃西红柿可提高男人的性能力

西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进蛋白质合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降。男性若缺少维生素A，性生活就会失去活力和热情。维生素A主要蕴含在肝脏中，是维持肝脏健康的重要元素。

中医认为，生殖系统和肝有着巨大联系，一方面肝的经络直接缠绕在生殖系统上，一方面肝主生发，总管着*生物能量的有效使用，所以说中医说肝主疏泄，调畅气机，能促进*机能的活化，尤其能够促使生殖系统的活化，所以说，多吃富含维生素A的西红柿能增 强男人性活力，有催情助性的作用，可以说是一种天然伟哥。

吃西红柿还可以预防前列腺疾病

此外，大家所熟知的西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能，能够清除损害精子的自由基，促进男性体内的代谢功能，间接有利于男性的性功能。前列腺分泌的前列腺液是*的重要组成部分，番茄红素能防止前列腺发生病变，延缓性衰老。

吃西红柿好处多多，对男人来说就是最实惠的壮阳药，无论是生吃、榨汁还是炒菜都可以，选择你最喜欢的一种方式进食吧。