能让男人润肺的几种食物

能让男人润肺的几种食物

润肺的水果有哪些?常听老人们说多吃些水果对身体好,吃水果也是有讲究的,可是那些水果可以多吃哪些水果不能多吃我们却不知道,饮食养生有哪些好处呢啊,男人们你可知道,又了解多少那!

1.葡萄

具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加入蜂蜜煎膏,以开水冲服,对烦热口渴尤佳。

2.石榴

有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者。可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳。

3.柑桔

有生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。

4.梨

有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。

5.甘蔗

蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止咳,有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

润肺的水果有哪些哪,让我们看下甘蔗,梨,柑橘,葡萄,石榴,这几种水果经常不仅可以润肺还能起到饮食养生的作用,不管是男人还是女人要经常食用幺!