男性过量食用豆腐的五大危害

男性过量食用豆腐的五大危害，豆腐鲜嫩可口，是中国人最爱的美食。然而，实验表明，豆制品中富含一定量抑制精子形成的物质，男人吃的太多，务必会对精子健康产生影响。下面小编就介绍一下豆腐对男性健康的具体影响，很有道理哦!

第一、对精子有害。

英国科学家实验室初步研究发现：大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力。

第二、增加肾脏负担。

在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。

人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，不利于身体健康。