常喝牛奶 当心前列腺炎

很多人都非常喜欢喝牛奶，但是如果一个人经常喝牛奶的话，可能会造成一个人的前列腺炎的情况发生，那么你知道常喝牛奶到底会有哪些危害吗，下面就让小编来给你具体的讲讲吧。

根据美国哈佛大学医学院不久前发表的研究表明，喜欢奶制品的男性与同样年龄不常吃这些奶制品的男性相比，患前列腺癌的危险要大。

这项研究针对2.1万名男性进行了为期11年的跟踪调查，结果发现，那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%。

这个发现显示了奶制品的高摄取量和前列腺癌肿瘤之间有关联。

每天通过奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。

报告指出，维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的作用。泌尿专科医生认为，有关的最新调查还须进行更深入的研究，以确定维生素D在预防前列腺癌方面所起的作用，以及钙是如何影响维生素D的水平的。他说，临床的观察也发现，前列腺癌较常发生在发达国家的人口中，说明它与饮食习惯有一定关系。其他因素包括老化和遗传。

因此，年纪较大的男性须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。

前列腺是男性的副生殖器官，介于膀胱和尿道之间，它的功能是分泌一种乳状液体滋养精虫生存。除奶制品，钙质的丰富来源还包括深绿色的蔬菜、豆类产品、沙丁鱼等等。

现在你是不是清楚了呢，对于我们很多人来说，常喝牛奶真的是非常好的，但是在很多时候过多的喝牛奶对于我们的前列腺还是存在很多不好的情况，那么你是不是清楚了呢。