饭后喝茶等于喝毒药

很多人在饭后都会有喝茶的习惯，但是晚上喝完酒之后就喝喝茶那么真的是好的吗，其实在饭后马上喝茶是非常的不好的，饭后喝茶就好像喝毒药一样，下面就跟着小编来具体的看看吧。

此外，胃酸偏酸性，而茶水偏碱性，饭后立即喝茶，茶碱不仅会抑制胃酸的分泌，还会稀释胃酸，影响胃酸中蛋白酶等的分泌，从而影响消化。有关实验还表明，饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收量降低50%。茶水的浓度越高，对身体的危害越大。

去餐馆吃饭，在饭菜上桌前，人们也不忘要杯茶水。专家提醒说，饭前最好也少喝茶。如果要喝，应该选择菊花茶等淡茶，但切记不能在吃饭过程中喝茶，这样更容易导致消化不良。

那么吃完饭后，我们应该喝点什么呢?专家表示，白开水是最好的饭后饮品，即可清口又不影响消化，饭后过半小时就可以喝一些淡茶了。

那么现在的你是不是知道了饭后喝茶的威危害了呢，确实在很多时候饭后喝茶是非常的不好的，那么你是不是了解了呢，饭后一定不要喝毒药呢。