酒后男人保健康的八种食物

喝酒对于很多男人来说是家常便饭，特别是在工作中需要常常应酬的朋友们来说更是如此，大家知道，这样喝酒可是会伤害健康的，所以，我们想介绍一些对酒后健康有帮助的美味给大家。

西瓜 西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

葡萄 葡萄能与酒中的酒精相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

香蕉 酒后吃香蕉，能够降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的。

番茄汁 番茄汁能够促进酒精分解。一次饮用番茄汁300毫升以上，能缓解酒后头晕感。

柚子 实验发现，用柚子肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

芹菜 芹菜中含有丰富的B族维生素，能够分解酒精。

酸奶 酸奶能够保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁有特别好的疗效。

蜂蜜 蜂蜜可以促进酒精的分解和吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

橄榄 橄榄是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”既可以直接食用，也可以加冰糖炖服。

之所以给大家介绍这些美味，是因为它们不止可以保护自己酒后的健康，对于醉酒后解酒也会有很好的作用，所以，常常饮酒的朋友们一定了解一下哦。