男人何不用糖茶来做日常保健

生活中，我们每个人都有自己的生活和饮食习惯，对于茶饮来说，相信不少的男性也是非常喜爱的一种饮品，不过，大家想正确的利用茶的保健功效，还是一起来了解一下关于男性饮茶的禁与宜吧。

男人有很多习惯，有好的习惯，也有坏的习惯，品茶是男人身边维护健康的习惯，生活中的茶有很多，不过我们要健康的喝茶，品茶的禁忌男人千万不能有。

品茶的禁忌非常的多，饭前后不能品茶，饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响*对铁和蛋白质的吸收。

身体的健康是需要维护的，发烧的时候是不能喝茶的，茶叶中咖啡碱不但能使*体温升高，而且还会降低药效。

男人非常喜欢喝酒，对肝的伤害是非常大的，肝脏病人不能喝茶，茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织

夏天口腔溃疡是难免的，但是口腔溃疡的时候请不要喝茶，茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。

掌握了喝茶的禁忌后，在这为您再推荐几则有助治病的茶饮品：

糖茶

茶叶2克，糖10克，放杯中用开水冲泡5分钟可饮用，每日饭后一杯，有和胃暖脾、补中益气之功效。适用于大便不通。

盐茶

茶叶3克，食盐1克，开水冲泡7分钟可饮用，每天4-6次，可明目消炎、化痰降火。适用于感冒咳嗽、火眼、牙痛等症。

习惯有好有坏，好的习惯是我们健康的保护伞，坏的习惯只会无情的伤害自己的身体健康，对于茶的禁忌，男性朋友们都了解了吗？