为肾脏排毒 小小香菜能办到

为身体排毒是为身体器官减轻负担，做为我们*最大的排毒器官肾脏来说，自身的毒素也需及时的排出，肾脏才能更好的为我们服务，如果大家想为自己的肾脏排毒更好的保护肾脏健康，常常吃些香菜就能有作用。

常吃香菜能为肾脏排毒

据加拿大自然疗法医生介绍，香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。具体做法为，将香菜洗净切碎，放入锅里加水煮10分钟。然后把煮过的香菜放凉，滤出叶子即可饮用。当然，还可以把香菜汁与其他水果汁混合成果蔬汁，味道更好。喝不完的香菜汁，放在冷藏室里保存即可。

香菜煮水也能够洗肾排毒。做法：首先，将一把香菜洗干净，切小块，用清水煮沸10分钟，冷却后过滤到一个干净的瓶子，存放冰箱。每天喝一杯，将你肾脏所有积累的盐和其他毒素经排尿排出。

香菜是我们生活中很常用到的一款调味品，其实，它也可以做为主料来烹饪出美味的佳肴，只要烹饪方法合理，香菜对我们身体保健的功效就会更好。