男人饮食 巧去夏季酷暑身体内火

因为酷暑的到来而上火的朋友越来越多，很多人上火后第一时间就想到用药品来去火，但常言说的好“是药三分毒”，我们一定要知道身体的“内火”来源何处，才能有效的预防和治疗。解决上火问题，食补才是硬道理。以下推荐几道消暑祛火的食物，帮助男人降降火!

夏季易上火用食疗帮男人“降降火”

夏季人们总爱上火，上火也就是中医上所说的*阴阳失衡后出现的内热症。夏季上火之后头面部就会出现各种炎症，但“火”有虚实之分，所以去火也要用对方法。那么我们生活中有哪些食疗去火的方法呢?

1、喉干嗓哑

饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。