男人常吃豌豆能防癌

豌豆是日常生湖中的常见食物，对男性健康大有裨益。特别是能降低或减少男性前列腺癌的发生机率。所以建议男性朋友在日常生活中多食豌豆。但要注意避免豌豆食用的误区，进而正确发挥失误在疾病防治方面的积极作用。

男性每周吃2～3次豌豆可以降低得前列腺癌和原位癌扩散的风险。英国食品研究所理查德?米森教授主持了这项研究，让存在前列腺癌症风险的男性在12个月内除了正常饮食外，每周吃400克豌豆。

研究者在试验刚开始时和第六个月、第十二月分别从志愿者的前列腺中提取了血液组织样本，每种基因的表达方式采用芯片技术进行测定。研究后显示：常吃豌豆的男性相比，在基因表达方式上发生了很多改变，这些变化降低了得前列腺癌的风险。

通过上面的介绍，想必很多朋友对男人吃豌豆对癌症的预防的问题有所了解。男性保健方面的专家指出：虽然豌豆对男性健康大有裨益，但是男人在吃豌豆是也要有些注意，因为盲目或不规范的食用豌豆非但对健康没有丝毫帮助，甚至还会导致更多的危害。