九种美味药茶 冬季防病有佳效

茶叶在生活中是大家都很喜爱的一种饮品，在冬季，我们需要做好对身体的保健工作，茶的养生功效也被人们利用在生活中，而茶的种类很多，各种保健功效也有不同，所以，想用茶保健，今天的文章一定对你有帮助。

最滋补——参芪茶

如果你体质虚寒很容易感冒，那么可以在办公室下午茶时间里冲泡一杯参芪红枣茶。用黄芪、红枣、党参各5克，泡茶当水喝。这款茶尤其适合体质虚弱之人。另外，桂圆、枸杞、红枣用沸水冲泡，也可以制成香甜浓郁、令人爱不释手的温补茶饮。

最清火——菠萝红茶

将菠萝片加入冲泡好的红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素，能清热祛火，补气提神。