男人喝什么茶可保肝护肾

肝肾是男人最容易遭受压力和疾病的部位，所以男性朋友要注重肝肾的保养。鉴于男性对喝茶的特殊爱好，所以很多男性朋友都想通过喝茶的方式来对肝肾进行保健。那么男人喝什么茶可以保肝护肾呢?男性饮食保健方面的专家就适合男人肝肾保健的茶做如下阐述和介绍。

现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的，烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，特备是对男人肝、肾危害比较大，但男性朋友对这些东西依旧欲罢不能。所以在日常生活中积极做好肝肾方面的保健十分重要。

虽然肝肾保健的方法很多，但通过喝茶的方式来保健肝肾对很多男性朋友是不错而且乐于接受的方式。经常喜欢喝酒的男性朋友，建议多拿葛花泡茶喝。由于是葛根的花(葛花)具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。

护肾的茶可以多喝金莲花、竹叶青、康乃馨等。另外，枸杞除对肝有益外，对护肾也有积极的作用，特别是对用于虚痨精亏、腰膝酸痛;眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄，目昏不明有不错的功效。

通过上面的介绍，想必很多朋友对男人喝什么茶可保肝护肾的问题有所了解，男性保健方面的专家介绍，由于不同男*质及生活习惯有所不同，所以在选择具体的茶的时候应根据自身体质的实际情况合理选择。