男人适合喝什么花茶

花茶具有很好的养生功效，由于不同花茶的功效存在差异，加之性别的影响，所以在花茶的饮用选择上往往男女有别。那么男人适合喝什么花茶呢?男性饮食保健方面的专家就适合男人喝的花茶的问题做如下阐述和介绍，希望能给男性朋友选择饮用花茶提供帮助。

谈及花茶，想必很多朋友对此并不陌生，作为中国特色的茶类，其主要是将植物的花或叶或其果实泡制而成。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等多种类型。由于男性和女性体质的差异，加之花茶的类别较多，加之工作、生活习惯等方面的不同，花茶的选择应注重个性化选择的特点，才能更好发挥其保健的积极作用。

比如淤血体质、循环不好的男性就可以喝点玫瑰花茶或月季花茶。专家还特别为平时抽烟、喝酒多的男性和对着电脑办公的男性推荐了几款花茶。三七花可以降压降脂，软化血管，有高血压、高血脂的男性可以喝一些，菊花泡水喝也能起到同样的作用，但菊花性寒，脾胃不好、容易拉肚子的人少饮。

平时抽烟比较多的男性嗓子会觉得干痒不舒服，甚至有慢性咽炎，可以用金银花泡水喝。金银花性寒，是清热解毒的良药，脾胃不好的人不宜多饮;“喝酒男”选用葛花茶。生活中贪杯嗜酒和工作应酬多的男性容易伤肝，适合喝一些葛花茶，葛花有解酒的作用。加点菊花或者枸杞子也可以，它们有保肝的作用。

“电脑办公男”选用菊花茶。经常对着电脑办公的男性，眼睛容易疲劳，喝一些菊花茶能清肝明目，适当加一些枸杞子还能起到保肝作用。桑叶也有清肝明目的作用，放一些在菊花茶中也是不错的选择。脾胃不好、容易拉肚子的人少饮菊花茶。