谈西红柿对男人的保健养生作用

男人呢吃西红柿有什么好处？西红柿对男人有什么好处？蔬菜是男人最不喜欢的食物之一，男人基本都是无肉不欢的动物，但是西红柿除外。西红柿味道酸甜，颜色好看，不少人都喜欢生吃。研究发现，西红柿含有对男性前列腺有益的物质，经常食用不但可以缓解前列腺问题，还能起到保健养生的作用呢。

西红柿里的番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。给*补充番茄红素，可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化老化性疾病。据英国报道，某大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名平均年龄为42岁的健康男性，让他们连续两周每天喝一听400克装的西红柿汤罐头。

研究人员发现，这些男子*中番茄红素含量分别增长7%至12%不等。目前已知不育男性*中番茄红素含量较低。因此研究人员认为，男性生育力增强与番茄红素含量增高有关。目前尚不清楚番茄红素对生育力起到何种作用。研究人员推测，番茄红素所含抗氧化剂可能会杀死*内对生育力有害的化学物质。西红柿为茄科植物，产于全国各地。其味甘、酸，性微寒。除大家熟知的含有大量的维生素有美容的功效外，还有疗疾十法：

(一)治皮肤病

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2-3次，治真菌、感染性皮肤病。

(二)美容、防衰老

将鲜熟西红柿捣烂取汁再加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。

(三)防癌

因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒，抑制病变功效，坚持每天吃1-2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

(四)治高血压

每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。

(五)治贫血

将西红柿和苹果各一个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，长期坚持可治贫血。