喝白砂糖水居然也能够防止中暑

现在是比较干燥的春天，天气越来越暖和，慢慢的夏天就要到来，很多人都讨厌炎热的夏天，因为在烦闷的夏天就是容易中暑的季节，所以为了自己的健康，大家一定要注意各种食物营养的摄入，保证自己身体营养的平衡，那么在夏天哪些食物能够防止中暑呢?

你知道吗?喝白糖水居然也能够防止中暑。

白砂糖是由甘蔗、甜菜榨汁后加工精制而成的乳白色结晶品，性味甘寒，能润肺生津，和中益脾，舒缓肝气，可以用于治疗肺燥咳嗽，口干燥渴，脾虚胃脘疼痛等。

人在打嗝儿时可以吃一汤匙白糖，有止呃的作用。祖国医学认为白糖味甘，而甘能缓急，因此呃逆发作时，酌量地食用白糖有确切的止呃作用。

若夏季中暑，可以调制浓白糖水，让病人饮服，有解暑生津的作用。胃肠道疾病表现有吐泻等症状时。

用白糖100克，食盐1克，冲人开水饮服，可以防治*脱水。

白糖核桃泥：用核桃仁120—150克，食油炸酥，加入适量白糖，混合研成糊状，1~2天内分次服完，可以连用5~7天，具有补肾固精作用，可以治疗肾虚遗精滑精以及尿路结石。

白糖炖鱼肚：用鱼肚15～30克，白糖30克，放入少量清水，在瓦锅内隔水炖熟，每天服1次，能补肾益精，止血消肿，对治疗痔疮尤为有效。

关于“喝白糖水居然也能够防止中暑”这个问题，相信大家肯定都了解了，知道了白砂糖的巨大功效了吧，生活中特别是在炎热的夏季，您可要注意了，特别是男性朋友，由于是热性身体，所以更是需要防止中暑。