男人要小心那些影响性欲的食物

和谐的性行为无疑是夫妻生活必备的，那么，如果男人们性欲不佳该如何调节呢？工作压力大，难免会导致男人性欲走下坡路，而男人性冷淡会对正常的夫妻生活造成伤害，下面就说几种食物男性朋友一定要记牢。

压力，饮食，心理因素都会影响到男性的性功能，男性性冷淡会对正常的夫妻生活造成伤害，下面我们就来看看影响男性的性欲五种食物，男性朋友一定要记牢。

香肠、肥肉

是男人的话就要大口吃肉，其实事实正好相反。大量食用红肉，会降低男性雄性激素的分泌，并且还会影响血管通畅，使阴茎难以充分勃起。

豆腐

哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士从2000年—2006年跟踪调查99名男性，结果发现，每天都吃大豆制品的男性，每毫升*中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下，每次只吃100克就可以避免这种情况的发生。

油炸的食品

薯片、薯条、油炸糕点等食物不仅难以消化，而且含有致癌的物质，影响身体健康。吃太多这类食物容易导致肥胖，进而影响男性性功能勃起;让女性出现内分泌失调等问题。

咖啡

喝少量咖啡能提神，促进性欲。但喝多了，会影响副交感神经，从而造成性欲减低哦。

动物的内脏

最新研究发现，牛、猪、羊的肝、肾脏等，含有不同含量重金属镉，科学实验证明，镉会造成受精卵不易着床，影响受孕哦。

以上就是影响男性性欲的五种食物，是不是你的性伴侣会经常的食物其中的一种或是几种呢?男性要是出现性欲减退的现象是和很多因素有关系的，一定要查明原因，对症下药哦!

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